「イラッ」とすることって
だれにでもありますよね

でもその気持ちの奥には
本当は「さびしかった」
「わかってほしかった」
「かなしかった」…
そんな気持ちがかくれていることも

感情は、心からの大事なメッセージ

「イライラ」の下にある
本当の気持ちに気づけたら
自分のことがもっと大切に
思えてくるかもしれません

らびっこと一緒に
気持ちを見つめてみよう

泣いてもいいし、怒ってもいい
大切なのは
自分のこころに「うんうん」って
うなずいてあげること

誰かを大切にするためには
まず自分の気持ちを
大事にすることから🌱

やさしさのはじまりは
自分のこころに気づくことから
はじまるのかもだピョン

ラビツツ村は、いつもあなたの側にいます。
EAPメンタルヘルスカウンセラーが
あなたに寄り添います。

メンタルケアは、なんでもない時も
日常から月に一回は、家族でも会社でもない
第三者の信頼できる人と話すことが大事と考えます。

お仕事する時間が1日の大半を使いますね
イキイキと日々笑顔で自分らしく過ごすためにも
企業の福利厚生としていかがですか?

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